Löpning

Äntligen hemkommen efter löpningen med Dennis. Vi får springa nere på löpband på brandkåren eftersom han har jouren. Jag sprang 5,1 km , 30 min och förbrände närmare 350 kalorier. Helt ok. *nöjd* Det känns så underbart skönt i kroppen att ta ut sig så ordentligt och sen komma hem och äta en super god o nyttig lunch. Jag känner mig så avslappnad och lugn i min kropp och nu ska jag ta o slänga mig i ett bad och njuta lite till innan jag ska hämta tösen min på dagis.



Här är min Albin som precis gymmat men just nu däckat av trötthet. Lagom tills jag skulle bada...perfekt!!!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0